Por qué pasar tiempo solo es bueno para ti

Como dijo Paul Tillich, “el lenguaje creó la palabra ‘soledad’ para expresar el dolor de estar solo, y creó la palabra ‘solitud’ para expresar la gloria de estar solo”. De esta cita se puede extrapolar que la soledad o la solitud depende de nuestro punto de vista, pues pasar tiempo solo puede llegar a ser…

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Despertar el poder interior

Hija de una familia de origen hindú, la terapeuta Kanta Montwani es la fundadora en España del movimiento Transformando Vidas. Hoy imparte seminarios y dirige programas de desarrollo personal, aunque hasta hace unos años era una ejecutiva altamente perfeccionista supeditada al estrés, lo que le provocó una parálisis y por extensión, una crisis vital. UNA…

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Bienvenidos

Bienvenidos a mi blog de psicología positiva, un espacio de crecimiento personal donde una comunidad de especialistas en el arte de vivir felizmente te hará aportaciones semanalmente sobre diferentes aspectos del desarrollo personal. Las generaciones anteriores a la nuestra nunca han dado mucha importancia a la autoexploración ni a la inteligencia emocional. Sin embargo, saber…

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